Light Rezepte-Schnell Rezepte-Suppe

Light Rezepte

Bild/ Foto Obstsalat Kiwi-Erdbeer

• Light Rezepte sind nicht nur leicht sondern auch noch äußerst lecker
• Kochen nach Light Rezepten ist super einfach und oft auch noch
• super schnell!
• Ihr braucht eigentlich nur frische Zutaten.
• Hier nun einige Tipps zum Fettsparen:
• Putenbrustfilet ohne Haut
• Hähnchenbrustfilet ebenfalls ohne Haut.
• Mageres Rindfleisch
• Wenn es Würstchen sein sollen dann bitte Fettreduzierte
• Geflügel Wiener.
• Viel frisches Gemüse und frische Kräuter
• Saure Sahne mit 10% Fett oder Rama Creme Fine statt Sahne
• das spart viel Fett.
• Und bei Nudeln solltet Ihr unbedingt Vollkornnudeln, Vollkornreis
• oder Kartoffeln verwenden.
• Also Probiert es aus und kocht Euch Euer Lieblingsgericht.
• Viel Spaß und Guten Appetit!

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